Go Back
–+ servings
Avocado Thunfischsalat Rezept Zutaten: - 1 reife Avocado - 1 Dose Thunfisch - 1 kleine Zwiebel - 1 kleine Tomate - 1 Limette - Salz - Pfeffer - frischer Koriander Anleitung: 1. Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch in eine Schüssel geben. 2. Thunfisch abtropfen lassen und zur Avocado hinzufügen. 3. Zwiebel und Tomate fein würfeln und hinzufügen. 4. Limettensaft, Salz, Pfeffer und Koriander hinzufügen. 5. Alles gut vermengen und servieren.

Avocado Thunfischsalat Rezept für ein schnelles Gericht

Ein einfaches und gesundes Avocado Thunfischsalat Rezept, das in weniger als 10 Minuten zubereitet werden kann.
Print Recipe Pin Recipe
Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings: 2 Portionen
Course: Salads
Cuisine: Deutsch
Calories: 316
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für den Salat
  • 1 reife Avocado
  • 1 Dose Thunfisch
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 kleine Tomate
  • 1 Limette
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer frisch gemahlen, nach Geschmack
  • frischer Koriander nach Geschmack

Equipment

  • Schüssel
  • Messer
  • Löffel

Method
 

Schritte zur Zubereitung
  1. Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch in eine Schüssel geben.
  2. Thunfisch abtropfen lassen und zur Avocado hinzufügen.
  3. Zwiebel und Tomate fein würfeln und hinzufügen.
  4. Limettensaft, Salz, Pfeffer und Koriander hinzufügen.
  5. Alles gut vermengen und servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 316kcalCarbohydrates: 12gProtein: 20gFat: 22gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 17gCholesterol: 35mgSodium: 300mgPotassium: 600mgFiber: 6gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 30mgCalcium: 30mgIron: 1mg

Notes

Das Rezept ist glutenfrei und passt hervorragend in eine Low-Carb-Ernährung.

Tried this recipe?

Let us know how it was!