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Bananenbrot Zimtschnecken

Bananenbrot Zimtschnecken einfach selbst gemacht

Diese Bananenbrot Zimtschnecken vereinen den Geschmack von Zimt und Bananen für ein unvergessliches Frühstück.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 30 minutes
Gehzeit 1 hour 30 minutes
Total Time 2 hours 30 minutes
Servings: 9 Stücke
Course: Breakfast
Cuisine: Deutsch
Calories: 320

Ingredients
  

Für den Teig
  • 500 g Weißes Mehl verwende eine glutenfreie Mehlmischung für glutenfrei
  • 100 g Zucker kann durch Kokoszucker ersetzt werden
  • 7 g Soforthefe aktiviere Trockenhefe vorher mit warmer Milch
  • 1 TL Salz weglassen für natriumarme Version
  • 250 ml Warme Milch Mandelmilch ist eine gute pflanzliche Alternative
  • 2 Stück Reife Bananen (püriert) verwendet zwei mittelgroße, reife Bananen
  • 75 g geschmolzene Butter verwende Kokosöl für milchfreie Option
  • 1 Stück Großes Ei kann durch ein Flaxei ersetzt werden
Für die Füllung
  • 100 g Brauner Zucker kann mit Ahornzucker getauscht werden
  • 2 TL gemahlener Zimt Mischung aus Zimt und Muskatnuss probieren
  • 75 g weiche Butter (für die Füllung) kann mit veganer Butter ersetzt werden
Für das Frosting
  • 200 g Frischkäse veganen Frischkäse nutzen für milchfreie Variante
  • 75 g Butter (für das Frosting) pflanzliche Butter für vegane Option verwenden
  • 150 g Puderzucker kann auch aus Kokoszucker hergestellt werden
  • 1 TL Vanilleextrakt Mandelextrakt verwenden

Equipment

  • Rührschüssel
  • Mikrowelle
  • Backofen
  • Backform

Method
 

Teigvorbereitung
  1. In einer großen Rührschüssel vermischst du das weiße Mehl, den Zucker, die Soforthefe und das Salz gut miteinander.
  2. In einer separaten Schüssel verrührst du die warme Milch, die pürierten Bananen, die geschmolzene Butter und das Ei.
  3. Gieße die feuchten Zutaten in die trockenen und rühre alles gründlich, bis ein weicher Teig entsteht.
Kneten
  1. Streue etwas Mehl auf eine saubere Arbeitsfläche und knete den Teig für 8-10 Minuten, bis er glatt und elastisch ist.
  2. Achte darauf, dass der Teig nicht klebrig ist; füge nach Bedarf mehr Mehl hinzu.
Erste Gehzeit
  1. Platziere den gekneteten Teig in einer leicht gefetteten Schüssel und decke ihn mit einem feuchten Küchentuch ab.
  2. Lasse den Teig an einem warmen Ort für 60-90 Minuten gehen, bis er sich verdoppelt hat.
Füllung vorbereiten
  1. Rolle den Teig auf einer bemehlten Fläche zu einem Rechteck aus.
  2. Verteile die weiche Butter gleichmäßig auf der Oberfläche des Teigs und streue die Mischung aus braunem Zucker und Zimt darüber.
  3. Rolle den Teig fest auf und schneide ihn in 9 gleich große Stücke.
Zweite Gehzeit
  1. Lege die geschnittenen Röllchen in eine gefettete Backform und decke sie erneut mit einem Tuch ab.
  2. Lasse die Zimtschnecken für 30-45 Minuten an einem warmen Ort ruhen.
Backen
  1. Heize deinen Ofen auf 175°C vor.
  2. Backe die Bananenbrot Zimtschnecken für 25-30 Minuten, bis sie goldbraun sind.
Frosting zubereiten
  1. Schlage den Frischkäse, die Butter, den Puderzucker und den Vanilleextrakt mit einem Handmixer cremig.
  2. Verteile das Frosting über die warmen Zimtschnecken.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 320kcalCarbohydrates: 50gProtein: 4gFat: 15gSaturated Fat: 9gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 40mgSodium: 200mgPotassium: 200mgFiber: 3gSugar: 18gVitamin A: 500IUVitamin C: 1mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Die richtigen Temperaturen und Zeiten sind entscheidend für den perfekten Genuss dieser Zimtschnecken.

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