Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Schmelze in einem Topf bei mittlerer Hitze 60 g Butter. Rühre 60 g Allzweckmehl ein und lasse es kurz anschwitzen. Nach und nach 500 ml Milch hinzufügen und dabei ständig mit einem Schneebesen rühren, um Klumpen zu vermeiden. Koche die Mischung etwa 5-7 Minuten, bis sie eindickt. Mit frisch geriebenem Muskatnuss, Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken.
- Erhitze in einer Pfanne 2 Esslöffel Olivenöl bei mittlerer Hitze. Füge eine gewürfelte Zwiebel und 2 zerdrückte Knoblauchzehen hinzu und brate sie etwa 3 Minuten, bis sie weich sind. Gib 1 gewürfelte rote und 1 gewürfelte gelbe Paprika sowie 1 gewürfelte Zucchini dazu und brate sie weitere 5 Minuten. Füge 300 g gut abgetropften gefrorenen Spinat hinzu und würze mit Salz und Pfeffer. Lass die Mischung kurz abkühlen.
- In einer großen Schüssel vermische 250 g Ricotta-Käse, 50 g geriebenen Parmesan und 1 verquirltes Ei. Rühre die abgekühlte Gemüsefüllung unter, bis alles gut vermischt ist.
- Koche 9 Lasagne-Nudeln gemäß den Anweisungen auf der Verpackung in einem großen Topf mit Salzwasser. Nach ca. 8-10 Minuten sind diese al dente. Lass die Nudeln abtropfen und spüle sie anschließend mit kaltem Wasser ab.
- Heize den Ofen auf 180 °C vor. Beginne mit einer Schicht der Weißsauce in einer Auflaufform. Lege dann 3 Lasagne-Nudeln darauf, gefolgt von einer Schicht der Gemüsefüllung und einer Handvoll geriebenem Mozzarella-Käse. Wiederhole dies zwei weitere Male und schließe mit einer letzten Schicht Weißsauce und Mozzarella ab.
- Decke die Lasagne mit Alufolie ab und backe sie im vorgeheizten Ofen für 25 Minuten. Entferne die Folie und backe weitere 20-25 Minuten.
- Lasse die Lasagne nach dem Bakken 10-15 Minuten ruhen, damit sie sich setzen kann und beim Schneiden nicht zerfällt. Serviere sie warm.
Nutrition
Notes
Genieße den Kochprozess und die Vorfreude auf das köstliche Ergebnis dieser beladenen Gemüse-Weißlasagne!
