Go Back
+ servings
Cremiger Kräuterreis mit Knoblauchbutter-Garnelen

Cremiger Kräuterreis mit Knoblauchbutter-Garnelen genussvoll erleben

Genießen Sie cremigen Kräuterreis mit Knoblauchbutter-Garnelen – ein schnelles und aromatisches Rezept, das Ihre Sinne verzaubert.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Mediterrane Küche
Calories: 600

Ingredients
  

Für die Garnelen
  • 400 g große rohe Garnelen geschält und entdarmt
  • 1 EL Olivenöl zum Anbraten
  • 1 EL ungesalzene Butter
  • 3 Stücke Knoblauch fein gehackt
Für den Reis
  • 250 g Jasminreis
  • 200 ml schwere Sahne
  • 50 g Parmesankäse gerieben
Für die Kräuter und Gewürze
  • 30 g frische Kräuter (Petersilie & Dill) gehackt
  • 1 TL Salz nach Geschmack
  • 1 TL schwarzer Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL Chili-Flocken optional

Equipment

  • Pfanne
  • Topf
  • Löffel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Koche den Jasminreis gemäß den Packungsanweisungen in einem Topf mit leicht gesalzenem Wasser.
  2. Erhitze in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 1 Esslöffel Olivenöl und 1 Esslöffel ungesalzene Butter.
  3. Füge den fein gehackten Knoblauch hinzu und brate ihn 30 Sekunden lang, bis er duftet.
  4. Lege die Garnelen in einer einzigen Schicht in die Pfanne und würze sie mit Salz, Pfeffer und optional Chili-Flocken.
  5. Brate die Garnelen für 1-2 Minuten auf jeder Seite, bis sie rosa und opak sind.
  6. In derselben Pfanne schmilzt du die restliche Butter und gieße die schwere Sahne hinzu.
  7. Füge den geriebenen Parmesan dazu und verrühre alles, bis die Sauce glatt ist.
  8. Rühre die frisch gehackten Kräuter in die cremige Sauce ein und schmecke sie mit Salz und Pfeffer ab.
  9. Verteile den fluffigen Reis gleichmäßig auf Schalen und gieße die cremige Kräutersauce darüber.
  10. Lege die Knoblauchbutter-Garnelen darauf und garniere das Gericht mit zusätzlichen frischen Kräutern.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 600kcalCarbohydrates: 40gProtein: 35gFat: 30gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 200mgSodium: 600mgPotassium: 500mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Verwende immer frische Zutaten und achte darauf, die Garnelen nicht zu lange zu garen, um sie zart zu halten.

Tried this recipe?

Let us know how it was!