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Eintopf Cremige Spinat Tomaten Tortellini

Eintopf Cremige Spinat Tomaten Tortellini zaubern Freude

Genieße diesen köstlichen Eintopf Cremige Spinat Tomaten Tortellini, perfekt für ein schnelles Abendessen voller Geschmack und gesunder Zutaten.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Vegan
Calories: 300

Ingredients
  

Zutaten für den Eintopf
  • 500 ml Gemüsebrühe
  • 200 g Tortellini verwende frische oder gefrorene Tortellini
  • 300 g frische Tomaten halbiert
  • 250 g gefüllter Spinat tiefgekühlt oder frisch
  • 1 EL Olivenöl zum Anbraten
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 100 ml pflanzliche Sahne für Cremigkeit
  • 1 Stück Zwiebel fein gehackt

Equipment

  • großer Topf

Method
 

Schritte zur Zubereitung
  1. Zutaten vorbereiten: Halbiere die Tomaten und hacke die Zwiebel fein. Erhitze einen Esslöffel Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze, füge die Zwiebel hinzu und dünste sie für 3-4 Minuten.
    Eintopf Cremige Spinat Tomaten Tortellini
  2. Sobald die Zwiebeln glasig sind, füge die halbierten Tomaten und den gefrorenen Spinat hinzu. Rühre um und lasse 5 Minuten köcheln.
    Eintopf Cremige Spinat Tomaten Tortellini
  3. Gieße die Gemüsebrühe in den Topf, koche alles auf und lasse es 10 Minuten köcheln.
    Eintopf Cremige Spinat Tomaten Tortellini
  4. Füge die Tortellini hinzu und lasse für 5-7 Minuten köcheln, bis sie gar sind.
    Eintopf Cremige Spinat Tomaten Tortellini
  5. Füge die pflanzliche Sahne hinzu, rühre gut ein und lasse für 2 Minuten weiterköcheln.
    Eintopf Cremige Spinat Tomaten Tortellini
  6. Nimm den Eintopf vom Herd, schmecke mit Salz und Pfeffer ab und serviere heiß.
    Eintopf Cremige Spinat Tomaten Tortellini

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 300kcalCarbohydrates: 45gProtein: 10gFat: 12gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gSodium: 400mgPotassium: 800mgFiber: 10gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 35mgCalcium: 80mgIron: 3mg

Notes

Für mehr Cremigkeit kann man auch Cashew-Sahne hinzufügen. Verwende frische Kräuter zur Dekoration, wenn gewünscht.

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