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Passionsfrucht-Eistee

Erfrischender Passionsfrucht-Eistee in 4 Zutaten

Ein köstlicher Passionsfrucht-Eistee mit nur vier Zutaten für perfekte Erfrischung an heißen Sommertagen.
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Prep Time 5 minutes
Cook Time 10 minutes
Abkühlzeit 10 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Gläser
Course: Drinks
Cuisine: tropisch
Calories: 90
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für den Eistee
  • 3 Beutel Schwarze Teebeutel Für einen kräftigen Tee
  • 3 Tassen Kocht Wasser Zum Aufbrühen des Tees
  • 1/4 Tasse Zucker Für die nötige Süße
  • 6 Stück Passionsfrüchte Frische Früchte oder Passionsfruchtpüree

Equipment

  • Topf
  • Hitzebeständiges Gefäß
  • Löffel
  • Gläser

Method
 

Zubereitung
  1. Bringe in einem Topf etwa 3 Tassen Wasser zum Kochen.
  2. Füge die 3 schwarzen Teebeutel hinzu und lasse sie für 3-4 Minuten ziehen.
  3. Nimm den Topf vom Herd und füge 1/4 Tasse Zucker hinzu. Rühre, bis der Zucker aufgelöst ist.
  4. Halbiere die 6 Passionsfrüchte und schöpfe das Fruchtfleisch heraus.
  5. Füge das Fruchtfleisch der Passionsfrüchte zum Tee hinzu und rühre um.
  6. Fülle Gläser mit Eiswürfeln und gieße den Passionsfrucht-Eistee darüber.

Nutrition

Serving: 1GlasCalories: 90kcalCarbohydrates: 24gSodium: 5mgPotassium: 100mgFiber: 1gSugar: 22gVitamin C: 15mgCalcium: 1mgIron: 1mg

Notes

Frische Zutaten wählen und die richtige Aufgusszeit beachten, um Bitterkeit zu vermeiden.

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