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Glutenfreier milchfreier Bananenpudding + Vanillewaffeln

Glutenfreier milchfreier Bananenpudding mit Vanillewaffeln

Ein köstlicher glutenfreier und milchfreier Bananenpudding mit schmackhaften Vanillewaffeln – perfekt für jeden Anlass.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 25 minutes
Kühlzeit 4 hours
Total Time 4 hours 55 minutes
Servings: 6 Portionen
Course: Desserts
Cuisine: Glutenfrei, Vegan
Calories: 300

Ingredients
  

Für den Pudding
  • 100 g Vegan Butter Kann durch milchfreie Margarine ersetzt werden.
  • 1 Ei Ganz
  • 1 Eiweiß Könnte durch aufgeschlagene Kokoscreme ersetzt werden.
  • 500 ml Non-Dairy Milk Kokosmilch, Mandel- oder Cashew-Milch verwenden.
  • 1 TL Vanilla Extract Glutenfreie Varianten wählen.
  • 30 g Arrowroot Flour Kann durch Maisstärke ersetzt werden.
  • 9 Frische Bananen Spendet natürliche Süße.
Für die Waffeln
  • 200 g Glutenfreies Patisserie-Mehl Wähle eine vertrauenswürdige Mischung.
  • 100 g Maple Sugar (Pulver) Kann durch Kokoszucker ersetzt werden.
  • 40 g Kokosmilch-Pulver Kann durch Mandel- oder Sojamilch-Pulver ersetzt werden.
  • 1 TL Baking Soda
  • 1 TL Seesalz

Equipment

  • Ofen
  • Topf
  • Schüssel
  • Frischhaltefolie
  • Backblech

Method
 

Anleitung
  1. Heize den Ofen auf 160°C (325°F) vor. Schlage die vegane Butter mit der Hälfte des Puderzuckers schaumig. Vermische in einer separaten Schüssel die Eier mit dem restlichen Zucker, bis die Mischung cremig ist, und füge sie dann zur Butter hinzu.
  2. Füge die trockenen Zutaten hinzu: glutenfreies Patisserie-Mehl, Kokosmilch-Pulver, Backpulver und Salz.
  3. Verteile Löffel der Teigmischung auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech und backe die Waffeln für 15-18 Minuten, bis sie goldbraun sind.
  4. Erhitze die pflanzliche Milch in einem Topf, bis sie kurz vor dem Kochen steht. Schlage die Eigelbe mit dem Puderzucker und Vanilleextrakt, bis die Mischung dick und cremig ist. Gieße langsam die heiße Milch in die Eimischung.
  5. Koche die Mischung fünf bis acht Minuten lang unter ständigem Rühren, bis sie dicker wird.
  6. Nimm den Topf vom Herd und rühre die vegane Butter unter, bis sie geschmolzen ist. Stelle den Pudding in ein kaltes Wasserbad, um ihn schnell abzukühlen.
  7. Füge die Bananenpuddingschichten in ein Gefäß ein, beginnend mit einer Schicht Waffeln, gefolgt von Pudding und Bananenscheiben. Wiederhole dies, bis alle Schichten aufgebraucht sind.
  8. Decke das Gefäß ab und stelle es für vier bis fünf Stunden oder über Nacht in den Kühlschrank.
  9. Vor dem Servieren mit Kakaopulver oder zerdrückten Waffeln bestäuben.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 300kcalCarbohydrates: 40gProtein: 3gFat: 15gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gSodium: 200mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 12gVitamin C: 10mgCalcium: 5mgIron: 3mg

Notes

Dieser Bananenpudding kann bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Individuelle Komponenten können separat zubereitet und kurz vor dem Servieren geschichtet werden.

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