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Hähnchen mit Honig

Hähnchen mit Honig – Süßes Festmahl für Genießer

Entdecke das Hähnchen mit Honig, ein süß-würziges Festmahl voller Aromen und einfach zuzubereiten.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 1 hour
Marinierzeit 30 minutes
Total Time 2 hours
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Arabisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für das Huhn
  • 1 kg Hühnerteile Teile mit Haut für zusätzlichen Geschmack
  • 2 Esslöffel Olivenöl Sorgt für Feuchtigkeit
Für die Marinade
  • 3 Esslöffel Honig Flüssiger Honig ist besser
  • 1 Teelöffel Zimt Frisch gemahlen
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmel Erdiger Geschmack
  • 1 Teelöffel Paprika Für subtile Schärfe
Für die Garnierung
  • 2 Esslöffel frische Kräuter (Petersilie, Koriander) Frisch vor dem Servieren hinzufügen
  • 50 g geröstete Mandeln oder Pinienkerne Für knackigen Kontrast

Equipment

  • Pfanne
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Das Hähnchen gründlich abtrocknen und in eine Schüssel legen. Mit Olivenöl, flüssigem Honig und einer Mischung aus Zimt, Kreuzkümmel und Paprika gut einreiben. Marinieren für mindestens 30 Minuten, idealerweise über Nacht.
  2. Eine große Pfanne auf mittlerer Hitze erhitzen. Die marinierten Hähnchenteile mit der Hautseite nach unten in die Pfanne legen und etwa 7-10 Minuten braten, bis die Haut goldbraun ist.
  3. Nach 7-10 Minuten das Hähnchen vorsichtig wenden und die andere Seite ebenfalls 7-10 Minuten braten.
  4. Brühe in die Pfanne gießen, Hitze reduzieren und das Hähnchen für etwa 30 Minuten bei niedriger Temperatur köcheln lassen.
  5. Das Hähnchen aus der Pfanne nehmen und die Hitze erhöhen. Flüssigkeit zum Kochen bringen und leicht reduzieren, bis sie dickflüssig ist.
  6. Das Hähnchen auf einer Servierplatte anrichten, die Sauce gleichmäßig darüber träufeln und mit gerösteten Mandeln oder Pinienkernen sowie frisch gehackten Kräutern garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 10gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 400mgFiber: 2gSugar: 8gVitamin A: 300IUVitamin C: 1mgCalcium: 20mgIron: 2mg

Notes

Marinierzeit beachten und mit verschiedenen Gewürzen experimentieren.

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