Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- In einer Schüssel Honig, Limettensaft, Limettenschale, gehackten Knoblauch, gemahlenen Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer zu einer Marinade mischen.
- Hähnchenbrustfilets in einen Beutel legen und die Marinade darüber gießen. Beutel schließen und Marinade gut einmassieren, 30 Minuten bis 2 Stunden im Kühlschrank marinieren.
- Jasminreis unter kaltem Wasser abspülen, bis das Wasser klar bleibt. 2 Tassen Hühnerbrühe zum Kochen bringen.
- Abgespülten Reis zur kochenden Brühe hinzufügen, Hitze reduzieren und 15 Minuten bei geschlossenem Deckel köcheln lassen.
- Grill oder Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze vorheizen. Marinierte Hähnchenbrustfilets grillen, jeweils 6-7 Minuten pro Seite bis 75°C Innentemperatur erreichen.
- Hühnchen nach dem Grillen 5 Minuten ruhen lassen, dann in Scheiben schneiden.
- Würfelte Avocado, rote Zwiebel, Koriander und Olivenöl in einer Schüssel vorsichtig vermischen.
- Eine Portion des Jasminreis auf einen Teller geben, mit Hühnchen und Avocado-Mischung anrichten.
- Mit Limettenspalten und zusätzlichem Koriander servieren.
Nutrition
Notes
Verwende frische Limetten für die beste Marinade und achte darauf, den Reis richtig abzuspülen.
