Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Kochbananen schälen und in etwa 2,5 cm dicke Scheiben schneiden. Ein wenig ruhen lassen, während das Öl zum Frittieren vorbereitet wird.
- Olivenöl in einer tiefen Pfanne bei mittlerer Temperatur erhitzen. Die Kochbananenscheiben goldbraun frittieren, ca. 4-5 Minuten pro Seite. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.
- In derselben Pfanne etwas Butter und Olivenöl erhitzen. Fein gehackten Knoblauch hinzufügen und 1 Minute sautieren, bis er duftet.
- Die geschälten Garnelen hinzufügen und mit Salz, schwarzem Pfeffer und Paprika würzen. 3-4 Minuten kochen, bis sie rosa und undurchsichtig sind.
- Hühnerbrühe einrühren und 2 Minuten köcheln lassen. Frisch gepressten Limettensaft und gehackten Koriander hinzufügen.
- Die frittierten Kochbananen in eine Schüssel geben und zu einer groben Masse zerdrücken. Optional Bacon hinzufügen.
- Die zerdrückten Kochbananen zu einer Kuppel oder Schüssel formen.
- Das geformte Mofongo auf einem Teller platzieren und die Knoblauch-Garnelen-Mischung darüber löffeln. Warm servieren und genießen!
Nutrition
Notes
Öltemperatur prüfen und frische Zutaten verwenden für optimales Aroma. Garnelen nicht überkochen!
