Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Erhitze 1 Esslöffel extra natives Olivenöl in einer großen, tiefen Pfanne bei mittlerer Hitze. Warte, bis das Öl leicht glänzt und warm ist, was etwa 2 Minuten dauert.
- Füge die fein gewürfelte gelbe Zwiebel hinzu und brate sie für etwa 3 Minuten, bis sie weich und leicht durchscheinend ist. Gebe dann die gehackten Knoblauchzehen dazu und brate alles weitere 1-2 Minuten.
- Mische in die Zwiebel-Knoblauch-Mischung 1 Teelöffel Chilipulver, 1/2 Teelöffel Kreuzkümmel, 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver, sowie eine Prise Meersalz und schwarzer Pfeffer.
- Gebe die abgetropften schwarzen Bohnen, den gerösteten Mais, das zerfledderte Rotisserie-Hähnchen und die gewürfelten grünen Chilis in die Pfanne. Achte darauf, alles gleichmäßig zu verteilen, und lasse es für 2 Minuten erhitzen.
- Gieße 2 Tassen Hühnerbrühe und 1 Tasse Salsa Verde in die Pfanne und füge 1 Tasse langkörnigen weißen Reis hinzu. Rühre alles gut um.
- Sobald die Mischung kocht, reduziere die Hitze auf niedrig, decke die Pfanne mit einem Deckel ab und lasse sie 15 Minuten leicht köcheln.
- Wenn der Reis gar ist, nimm die Pfanne vom Herd und streue 1 Tasse geriebenen Monterey Jack Käse gleichmäßig über das Gericht.
- Serviere das Gericht heiß, garniert mit frischem Koriander, Avocado-Scheiben und einer Prise roter Pfefferflocken.
Nutrition
Notes
Dieses Gericht ist perfekt für Meal Prep und schmeckt am nächsten Tag noch besser.
